프로그램 참여 신청하기:

할인 참가비를 선택하신 경우, 이유를 이메일로 알려주세요. (다음 프로그램 준비 에 참고하려고 합니다.)

$49도 어렵다면? naturalkeshava@gmail.com으로 장학금 문의해 주십시오.

당신의 모든 부분을 새롭게 바꿀 준비가 되셨나요?

5일 동안 진행되는 온라인 디톡스 프로그램에 함께해 보세요. 이 프로그램은 여러분을 속부터 깨끗하게 하고 새롭게 만들어 줄 거예요. 과일과 채소로 하는 단식과 유동식 단식을 결합한 효과적인 방법으로, 자격 있는 코치들이 처음부터 끝까지 여러분을 이끌어 줄 겁니다✨

이 프로그램이 다른 프로그램들과 뭐가 다른가요?

사실 많은 단식 프로그램이나 자연 치유법은 근본적인 해결책을 제공을 안합니다. 대부분은 누구에게나 똑같이 적용되는 딱딱한 방법을 제시하죠. 그러다 보니 사람마다 다른 상황이나 민감한 부분은 전혀 고려되지 않아요. 반대로 개인 맞춤형으로 접근하는 경우도 있지만, 문제의 뿌리를 해결하지 않으면 오래가는 효과를 볼 수 없어요. 결국 일상으로 돌아가면 같은 실수를 반복하고, 예전 문제들이 다시 생기죠. 그러면 당연히 처음 겪었던 안 좋은 증상들도 돌아오고요. 또 어떤 경우는 건강 관리에서 단식 같은 한 가지에만 집중하기도 해요. 물론 단식이 좋은 방법이긴 하지만, 튼튼한 건강, 넘치는 에너지, 확실한 집중력을 되찾는 데 단식만 중요한 건 아닙니다. 생활 습관을 바꾸지 않으면 몇 달 안에 증상이 다시 나타나고, 에너지가 떨어지며, 면역력도 약해집니다. 그럼 어떻게 해야 에너지와 집중력을 키우면서 예전의 안 좋은 상태로 돌아가지 않을 수 있을까요? 건강과 행복을 오래 유지하고 싶다면, 몸과 마음을 새롭게 하는 프로그램을 고를 때 다음 4가지를 꼭 확인하세요:

1. 에너지를 북돋우고 집중력을 강화하는 방법이 나에게 맞춰져 있어야 합니다.
2. 문제의 근본적인 원인을 제대로 파악해야 합니다.
3. 실질적인 해결책을 알려줄 뿐만 아니라, 필요할 때마다 스스로 활용할 수 있도록 가르쳐줘야 합니다. 전문가의 도움 없이도 계속 스스로 할 수 있을 만큼 프로그램을 깊이 이해하게 되는 거죠. 그래서 감독이 끝난 뒤에도 효과가 사라지지 않습니다.
4. 여러 방법이 서로 조화를 이루며 효과를 내는 해결책이어야 합니다. 명상이나 요가를
   좋아하든 아니든, 건강과 행복, 웰빙에 관심이 있다면 오늘부터 배워서 실천할 수 있는 방법을 찾고 있을 거예요. 더 이상 아프거나 기운 없이 지내고 싶지 않으니까요.

몸과 마음, 영혼을 새롭게 – REJUVENATE

오랜 경험을 바탕으로 저희는 탄트릭 리주버네이션: “내면에서 오는 치유” 라는 온라인 단식 코스를 만들었습니다. 이건 영적인 삶을 추구하시는 분들을 위해 특별히 준비된 것입니다. 완전한 접근법이 없는 다른 단식 프로그램들은 깊은 효과를 주지 못하고 잠깐 에너지만 올려주는 데 그칩니다. 하지만 탄트릭 리주버네이션: “내면에서 오는 치유”는 6단계 요가 건강 시스템 통해서 깊은효과를 경험할수있게 도와드립니다.

어떤점이 좋아지나요?

코스가 끝나면 적어도 이런 변화들을 느끼실 수 있을 겁니다:

• 지금 내 상태에 맞춰 짜인 프로그램 덕분에 전반적으로 힘이 생깁니다.
• 건강한 생활 방식을 배워서 처음 얻은 효과를 계속 유지하고 점점 더 좋아집니다.
• 명상을 도와주는 안정된 집중력이 생깁니다.
• 내 건강을 스스로 관리할 수 있게 되면서 행복을 느끼십니다.
• 에너지가 확실히 좋아집니다.
• 머리가 더 맑아집니다.
• 몸과 마음이 가볍고 자유롭게 느껴집니다.
• 몸과 마음이 더 잘 맞아갑니다.

그리고 이런 것들도 이겨내실 수 있습니다:

• 코로나나 다른 감염병에 대한 걱정.
• 만성 질환 증상 일부 또는 전부.
• 약한 면역력.

즉, 기운없고 집중이 안되는 상태에서 활력이 넘치고 집중이 잘되는 마음을 만들어줍니다.

간단히 말하면, 이 프로그램에서:

• 🩺 개인 상담: 개인적인 특징과 목표에 딱 맞는 상담입니다.
• 👥 소그룹 모임: 매일 서로 북돋워 주고 책임감을 느끼게 해주는 커뮤니티입니다.
• 🧘 요가 & 명상: 안내에 따라 몸과 마음의 균형을 되찾고 평온해집니다.
• 🏃 유산소 운동: 재미있고 쉽게 따라 할 수 있는 운동으로 에너지를 올립니다.
• 🌿 오래가는 생활 습관: 프로그램이 끝난 후에도 건강을 유지하는 방법을 배우십니다.

프로그램은 어떻게 진행되나요?

• 매일 온라인 세션: Zoom으로 편한 시간에, 하루 60-90분씩 진행됩니다.
• 🕗 시간대 맞춤: 내 시간대에 맞는 코치와 다른 참여자들과 함께합니다.

참가비:

• 정가 US$ 97
• 할인가: US$ 49
• 비용이 부담스러우세요? 도와드리겠습니다—아래 이메일로 장학금을 요청해 주십시오.

준비물:

• 오일 풀링을 위한 엑스트라 버진 코코넛 오일 – 최소 100ml
• 혀클리너 또는 대용으로 사용할 큰 숫가락
• 관장기 (의료용품 가게에서 구입, 필수는 아니지만 상비용으로 구비해놓으시면 좋습니다)
• 차전자피 (좋은 약국 또는 아이허브 같은 사이트에서 구입) (가능하시다면 트리팔라도 함께 준비하면 더 좋습니다)
• 요가매트
• 물병 – 가능하면 1리터 크기
• 좋은 품질의 천일염
• 공책
• 충분한 레몬/과일 및 채소 공급 – 감자와 같은 전분이 많은 채소는 필요하지 않습니다
• 주스기 또는 믹서기 (2가지 거름망, 아주 촘촘한것, 그것보다 조금 큰것 각각 하나씩)

* 직접 주스를 준비하시기 어려우신 분들은 시중에 판매되는 100% 무가당 사과나 오렌지 주스를 대신 마셔도 됩니다 (가능하면 저온압착 주스를 준비해 주세요). 단식기간동안 레몬수 단식을 하시고 싶으신 분들은 레몬수에 꿀과 소금을 약간 넣어서 마셔도 됩니다.

프로그램 참여 신청하기:

할인 참가비를 선택하신 경우, 이유를 이메일로 알려주세요. (다음 프로그램 준비에 참고하려고 합니다.)

$49도 어렵다면? naturalkeshava@gmail.com로 장학금 문의 부탁드립니다.

등록하시면 시간대 확인과 건강 상태를 알아보는 설문지를 보내드립니다.

어디에 계시든, 저희 전문 팀이 온라인으로 생생한 디톡스 경험을 여러분께 전해드릴 겁니다. 🌍💖 자리가 많지 않으니, 지금 등록해서 더 건강하고 생기 넘치는 나로의 여정을 시작하십시오!

궁금한 점 있으세요? naturalkeshava@gmail.com으로 물어보세요.

중요 공지사항

코치 한 명이 맡을 수 있는 인원이 정해져 있습니다. 지난번엔 100명으로 꽉 찼고, 이번에도 마감될 수 있습니다.

자리 예약하려면:

• 지금 등록해서 자리를 확보하세요.

• 아직 등록 못 하시겠다면, 참여하고 싶다고 이메일로 알려주시면 준비되실 때까지 자리를 잡아놓겠습니다. 저희 계획에도 도움이 됩니다.

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