Un giornata dedicata alla salute naturale, alla meditazione yoga e alla riscoperta delle risorse profonde del corpo e della mente.

Secondo la visione dello yoga e della naturopatia, la salute non è soltanto assenza di malattia, ma equilibrio armonico tra corpo, mente, energia vitale e stile di vita. Durante l’incontro esploreremo come favorire la naturale forza autocurativa dell’organismo attraverso pratiche semplici, consapevolezza, alimentazione naturale, meditazione, respiro, movimento e corrette abitudini quotidiane.

Il seminario sarà guidato da Dada Dharmavedananda, monaco yogico, naturopata e insegnante di yoga e meditazione da oltre 50 anni. La sua esperienza unisce pratica spirituale, conoscenza naturale del corpo e lunga attività di insegnamento e accompagnamento delle persone in percorsi di benessere integrale.

L’incontro è rivolto a chi desidera avvicinarsi a una visione più naturale, profonda e consapevole della salute; a chi pratica yoga e meditazione; a chi sente il bisogno di ritrovare equilibrio, energia, chiarezza e gioia interiore.